في الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل تشعر بعض الأمهات أنه لديهن الكثير من الأشياء التي يجب القيام بها قبل ولادة الطفل. يمكن للآخرين بالكاد انتظار ظهور الطفل لأول مرة. في كلتا الحالتين ، حاولى ألا تتوترى؛ سيظهر الطفل عندما يكون جاهزًا ولن يهتم إذا لم تتحقق من كل التفاصيل الصغيرة في قائمتك. طالما أن لديك مكانًا آمنًا ينام فيه الطفل ، وبعض الحفاضات ومقعد سيارة للرضع للعودة إلى المنزل ، فلديك بالفعل مجموعة من احتياجات الطفل الأساسية التي تم الاعتناء بها.
ما هو حجم الطفل في الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل؟
في الأسبوع 35 من الحمل ، يكون الطفل بحجم حبة الأناناس. ـ من الآن فصاعدًا ، لن يحصلوا على وقت أطول ولكنهم سيستمرون في الانتفاخ. يزن جنينك الذي يبلغ من العمر 35 أسبوعًا الآن حوالي 2.5 كجم ، وسيكتسب 0.5 كجم أو أكثر من دهون الأطفال قبل الولادة.
الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل كم شهرا؟
الحامل ف الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل هى حامل فى ثمانية أشهر ، على الرغم من أن الأطباء يشيرون إلى مراحل الحمل بالأسبوع وليس بالشهر، فقط هناك حوالي خمسة أسابيع متبقية حتى الولادة!
أعراض الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل
ربما تشعرى ببعض هذه الأعراض في الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل:
- الرغبة الدائمة للتبول: نعم ، يتم الضغط على مثانتك من قبل الطفل (أو الأطفال ، إذا كنت حاملاً بتوأم 35 أسبوعًا) ، ومن المحتمل أن يكون جالسًا منخفضًا جدًا في حوضك ، ويستعد للولادة. لا تدعى الرحلات الإضافية إلى الحمام تمنعك من شرب الكثير من الماء ، على الرغم من أن الجفاف يعرضك لخطر الولادة المبكرة ، لذا اشربى.
- إمساك: تأكدى من الحصول على الكثير من الألياف في نظامك الغذائي. إذا جربت كل شيء وما زلت تكافح معه للإمساك، اسأل طبيبك إذا كان من الجيد أن تتناول مكملات الألياف أو ملين البراز.
- الأوجاع والآلام في الوركين والحوض: تستمر هذه الأوجاع – وربما تشعر ببعض الآلام الجديدة. أثناء تعاملك مع الشعور بعدم الراحة ، انظر إلى الجانب المشرق: إنها علامة على أن جسمك يستعد لولادة طفلك. نعم ، كل هذا فيللألم الواقعغرض! إن الأربطة الخاصة بك تتحلل حتى يتمكن الطفل من الخروج من رحمك إلى العالم.
- مخاض كاذب. في الأسبوع 35 من الحمل ، ربما لاحظت زيادة في عدد الانقباضات التي تعاني منها. إنه نوع من الجنون مدى صعوبة الحصول على بطنك! فقط راقب تلك الانقباضات. استرح عندما تحصل عليها وتشرب الكثير من الماء.
هل من الطبيعي أن تكون الحامل متعبة في الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل؟
أنت بالتأكيد لست وحدك في الشعور بالإرهاق في ا الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل أوجاع وآلام جسمك ، ومثانتك الممتلئة ، وطفلك النشط للغاية كلها عوامل تجعل الأرق احتمالًا حقيقيًا للغاية في هذه المرحلة من الحمل. قد تعاني أيضًا من أعراض مثل تقلصات الساق أو حرقة المعدة التي يمكن أن تمنعك من النوم بشكل سليم. ما عليك سوى محاولة الحصول على كل ما يمكنك الحصول عليه الآن – في غضون أسابيع قليلة ، سيكون من الصعب جدًا النوم مع طفل جديد لتحبه وتهتم به!
بطن الحامل في الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل
بطن الحامل فى الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل ينمو وينمو. نعم ، ، الآن بعد أن بلغتِ 35 أسبوعًا من الحمل ، نما حجم الرحم إلى حوالي 500 إلى 1000 ضعف حجمه الأصلي ، وهو رقم قد يبدو مبالغًا فيه لأي شخص آخر – ولكن بالنسبة لك ، ربما يبدو وكأنه مليون. يمكنك توقع اكتساب حوالي 250 جرام كل أسبوع حتى الولادة.
عندما تكونين في الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل ، من الجيد مراجعة علامات الولادة. قد تعتقد أن هذا مبكر ، لكن حوالي 11 في المائة من الأمهات العازبات يلدن قبل الأوان ، في حين أن الأمهات اللائي يبلغن 35 أسبوعًا من الحمل بتوأم يقتربان من أن يُنظر إليهن على المدى الطويل في هذه المرحلة.
علامات المخاض الفعلي في الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل ؟
- ربما واجهتى شيئًا يشبه التصريف ويشبه تدفق الماء. يمكن أن يحدث ذلك في تدفق كبير (كما هو الحال في الأفلام) أو في تدفق بطيء يستمر في الظهور.
- تقلصات مؤلمة: هؤلاء براكستون هيكس ليس لديهم أي تقلصات حقيقية. إذا كنت تشعرين بألم مفاجئ في 35 أسبوعًا من الحمل في البطن أو الظهر بدلاً من بعض الضيق الخفيف ، فقد يكون الوقت قد حان.
- تقلصات منتظمة. تحدث الانقباضات الحقيقية بانتظام ولا تتوقف – فهي تزداد تواترًا وأكثر إيلامًا. من المحتمل أن يخبرك طبيبك في أي وقت تتصل به ويخبره بتقلصاتك. من القواعد الأساسية الجيدة الاتصال عندما تكون الانقباضات متباعدة بحوالي خمس دقائق للحمل الأول. إذا لم تكن هذه هي المرة الأولى ، فاتصل مبكراً – مثلما يحدث عندما يفصل بينهما 10 إلى 15 دقيقة – لأن هذه الأعمال تميل إلى أن تكون أقصر بكثير.
غير متأكدة ما إذا كان أي من أعراض فى علامات المخاض الفعلي يمكن أن يكون علامة على الولادة؟ دائما اتصل بالطبيب فقط لتكون بأمان.
الموجات فوق الصوتية في الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل
تم تطوير سمع الطفل بالكامل الآن ، ويستجيب جنينك فى علامات المخاض الفعلي بشكل أفضل للضوضاء عالية الحدة. إذا كنت حاملاً بصبي ، فسترى في الموجات فوق الصوتية الحامل لمدة 35 أسبوعًا أن الخصيتين قد نزلتا بالكامل على الأرجح. (أراهن أنك لم تفكر في ذلك!)
هذا الأسبوع أو التالي ، قد يكون لديك ملف بكتيريا المجموعة ب اختبار. من أجل ذلك ، سيأخذ طبيبك مبادلة منطقة المهبل والمستقيم ويختبرها بحثًا عن بكتيريا تسمى بكتريا المجموعة ب Group B Strep. هذه البكتيريا شائعة ولن تجعلك مريضًا ، ولكنها قد تكون ضارة للطفل إذا تعرض لها عند الولادة ، لذا من المهم معرفة ما إذا كان لديك. إذا قمت بذلك ، فسوف يتم إعطاؤك مضادات حيوية أثناء الولادة لمنع التعرض ، وهذا كل شيء. سهل جدا.
هل يمكن أن يولد الطفل في الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل ويكون بصحة جيدة؟
نعم! في حين أنه لا يزال هناك أسبوعين إضافيين حتى يبلغ الطفل “موعده المبكر” عند 37 أسبوعًا ، إلا أنه لا يزال من الممكن أن يولد الآن ويكون بصحة جيدة على المدى الطويل مثل الطفل الذي ولد لاحقًا. لا تتفاجئي إذا أراد طبيبك تمديد فترة إقامة الطفل في المستشفى قليلاً فقط للتأكد من أن كل شيء على ما يرام.
نصائح حول الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل
- حقيبتك في المستشفى إذا لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل ، فقد حان الوقت للاستعداد للتسليم. هناك أشياء ستحتاجها (معلومات التأمين ، بطاقة هوية تحمل صورة) وهناك أشياء تريدها (جوارب ، ملابس مريحة لرحلة العودة).
- استخدمي وسادة الحمل بعد مرور 35 أسبوعًا ، ربما كانت هذه الوسادة منقذة لك. يساعدك في الحفاظ على وضع النوم المثالي على الجانب الأيسر ، كما أنه يخفف الضغط على الوركين أثناء الاستلقاء على السرير.
- راقبى كمية الماء التي تتناولها قبل النوم ليس هناك الكثير الذي يمكنك القيام به حيال رحلاتك المتكررة إلى الحمام – إنه مجرد جزء من الحمل لمدة 35 أسبوعًا. مستيقظ طول الليل؟ قلل من كمية المياه التي تشربها في ساعة أو ساعتين قبل الذهاب إلى الفراش لتقليل عدد مرات الاستيقاظ في منتصف الليل.
- تناولى المزيد من السلطات فهي طريقة رائعة للحصول على المزيد من الألياف في نظامك الغذائي لمنع الإمساك. ابدأ بالسبانخ أو اللفت ، وأضف بعض العدس أو الحمص المحمص (أو استخدم الفاكهة مع الكمثرى أو التوت أو التفاح) وضع فوقها بذور السمسم أو اللوز المفروم – كلها أطعمة غنية بالألياف لذيذة.
