Publisher Theme
Art is not a luxury, but a necessity.

9 خطوات تساعد على علاج الدوالي نهائيا

0 1٬306

يعاني الكثير من مشكلة دوالي الساقين،
وخاصة السيدات ويشعرن بالضيق  لما لها من آثار صحية ونفسية كثيرة،
حيث تعمل على تشويه شكل القدم،
وخاصة عند النساء، بالإضافة إلى الألم المبرح الذي تسببه،
ولتشخيص دوالي الساقين،وعلاج الدوالي سيقوم الطبيب بإجراء فحص طبي،
بما في ذلك النظر إلى ساقيك أثناء الوقوف للتحقق من وجود تورم،
وقد يطلب منك طبيبك أيضًا وصف أي ألم تشعر به في ساقك.

دوالي الساقين
دوالي الساقين

طرق علاج الدوالي

 

  • قد تحتاج إلى اختبار الموجات فوق الصوتية لمعرفة ما إذا كانت الأوردة التي توجد في عروقك تعمل بشكل طبيعي أو إذا كان هناك أي دليل على وجود جلطة دموية، وعن طريق هذه الأشعة يستطيع الطبيب التشخيص.

 

  • ·        لحسن الحظ،إن علاج الدوالي ليس بالأمر الذي يحتاج إلى الإقامة في المستشفى لفترات طويلة بل يمكن علاجها بشكل عام عن طريق عيادة الطبيب المختص فقط.

 

  • ·        قد تحتاج الذهاب للمستشفى في حالة إجراء عملية تجميلية للتخلص من شكل الدوالي المزعجة، وفي هذه الحالة من المحتمل أن يكلفك الأمر بعض المال اللازم لعلاج الدوالي.

علاج الدوالي

9 خطوات لعلاج دوالي الساقين

 1.    العناية بالنفس

عليك بالرعاية الذاتية – مثل ممارسة الرياضة ، وفقدان الوزن ، وعدم ارتداء الملابس الضيقة ، ورفع الساقين ، وتجنب فترات طويلة من الوقوف أو الجلوس – يمكن أن تخفف من الألم وتزيد من تفاقم الأوردة التي تسبب الدوالي.

2.    ارتداء الجوارب الضاغطة

غالباً ما يكون ارتداء الجوارب الضاغطة طوال اليوم هو الطريق الأول الذي يجب تجربته قبل الانتقال إلى علاجات أخرى، حيث أن ضغط الساقين، يساعد الأوردة وعضلات الساق على تحريك الدم بشكل أكثر كفاءة، يمكنك شراء جوارب ضاغطة من معظم الصيدليات ومتاجر المستلزمات الطبية، والاسعار تختلف تبعًا للخامة والعلامة التجارية.

علاج الدوالي

 3. حقن الدوالي

يقوم الطبيب بحقن الدوالي الصغيرة ومتوسطة الحجم بمحلول يجرح ويغلق هذه الأوردة، في غضون بضعة أسابيع ، سوف تختفي  دوالي الأوردة التي تم حقنها، وهذه العملية لا تتطلب التخدير وتجرى في عيادة الطبيب ويمكن القيام بالحقن أكثر من مرة.

  4.علاج الدوالي بالليزر

يستخدم الأطباء التكنولوجيا الحديثة في علاج الدوالي بالليزر لإغلاق الدوالي والأوردة العنكبوتية الأصغر حجما، وتعمل جراحة الليزر  عن طريق إرسال ومضات قوية من الضوء على الوريد ، مما يجعل الوريد يتلاشى ببطء ويختفي. ولا يتم استخدام أي أبر في هذه العملية.

علاج الدوالي

 5. عمل قسطرة في الساقين

إجراءالقسطرة باستخدام الليزر تعد واحدة من علاجات الدوالي، حيث يقوم الطبيب بإدخال أنبوب رفيع (قسطرة) في الوريد المتضخم ويسخن طرف القسطرة إما باستخدام ترددات معينة أو طاقة الليزر. عندما يتم سحب القسطرة، تدمر الحرارة الوريد عن طريق التسبب في انهياره وإغلاقه، ويعد هذا الإجراء هو العلاج المفضل لأوردة الدوالي الأكبر حجما.

 6. عملية ربط الدوالي

ينطوي هذا الإجراء على ربط الوريد وإزالته عن طريق عمل شقوق صغيرة بالساق، ويتم إجراء هذه العملية في العيادات الخارجية لمعظم الحالات، ولن يؤثر إزالة الوريد سلبًا على الدورة الدموية في ساقك.

7. استئصال الدوالي

كما يمكن علاج الدوالي الأصغر من خلال عمل مجموعة من الثقوب الصغيرة، ويتم تخدير أجزاء الساق التي يتم وخزها فقط في هذه العملية.

  8.جراحة الدوالي بالمنظار

قد تحتاج إجراء هذه العملية فقط في حالة متقدمة حيث تسبب الدوالي قرح في الساق ويقوم بها الطبيب في حالة فشل المحاولات السابقة، حيث يستخدم الجراح كاميرا فيديو رقيقة يتم إدخالها في ساقك لتصور حالة الدوالي ثم إزالة الأوردة من خلال شقوق صغيرة، يتم تنفيذ هذا الإجراء في عيادة الطبيب.

علاج الدوالي

 9. علاج دوالي الحمل

عروق الدوالي التي تتطور خلال فترة الحمل بشكل عام تتحسن بدون علاج طبي في غضون ثلاثة إلى 12 شهرًا بعد الولادة.

تابعوا كل جديد على الفيسبوك اضغط هنا

نصائح للوقاية من دوالي الساقين

هناك بعض الأساليب التي يمكنك اتخاذها لتقليل الانزعاج الذي يمكن أن تسببه الدوالي، وتعد علاج للدوالي وهذه الخطوات نفسها يمكن أن تساعد في منع أو إبطاء تطور الدوالي، وهي كالآتي:

  •   ممارسه الرياضه، وخاصة المشي حيث أنه ينشط الدورة الدموية للساقين مما يعد علاج للدوالي.

 

  •  التخلص من الوزن الزائد، حيث أن زيادة الوزن تزيد من الضغط على عروق الساقين مما يسبب ظهور دوالي الساقين، فيجب اتباع نظام غذائي سليم وتقليل الملح في الطعام لمنع التورم الناتج عن احتباس الماء تحت الجلد.

 

  •  تجنب ارتداءالكعب العالي، حيث أن الأحذية المسطحة هي الافضل لصحة ساقيك.

 

  •  لا ترتدي ملابس ضيقة حول الخصر والساقين أو الفخذ لأن هذه الملابس يمكن أن تقلل من تدفق الدم مما يسبب دوالي الساقين.
دوالي الساقين
دوالي الساقين
  •   ارفع ساقيك دائما لتنشيط الدورة الدموية في ساقيك ، فلابد من أخذ عدة استراحات قصيرة يوميا لرفع الساقين فوق مستوى الصدر، على سبيل المثال، رفع ساقيك على فوق عدة وسائد.

 

  •  تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة، فلابد من تكرار الحركة من أجل تدفق الدم في ساقيك.

 

  •  عدم وضع ساق فوق الأخرى، حيث يعتقد بعض الأطباء أن هذا الوضع يمكن أن يزيد من مشاكل الدورة الدموية.

الزوار يشاهدون الآن: طريقة عمل الحجامة للحمل في المنزل بالصور والخطوات

 علاج دوالي الساقين بالأعشاب

هناك بعض الأعشاب التي تساعد على علاج الدوالي بشكل فعال، ولم يترك الطب البديل مجالًا إلا وترك فيه بصمة علاجية ناجحة، ومن هذه الأعشاب التي تعالج الدوالي ما يلي:

  • خل التفاح

يمكن استخدام خل التفاح كدهان ممتاز في علاج الدوالي وخاصة دوالي الساقين، حيث يحتوي على مواد قابضة للأوردة مما يساعد على الشفاء من الدوالي مع الاستعمال المتكرر.

علاج الدوالي

  • الزنجبيل والثوم

لديهما القدرة على تفتيت مادة الفيبربين التي توجد على جدار الأوردة الموجودة في الساقين مما يعد هذا علاجا فعالا للدوالي.

  • مضادات الأكسدة

إن المواد التي تحتوي على مضادات الأكسدة تساعد على انقباض دوالي الساقين ومن هذه الأطعمة:

  • التوت
  • الفراولة
  • العنب الأحمر
  • البرقوق
  • البرتقال
  • الكرنب
  • الفلفل الأحمر الحلو
  • البصل
  • الباذنجان
  • الشيكولاتة
  • الذرة
  • السبانخ
  • البروكلي

بذلك نكون عرضنا لمرض دوالي الساقين بجميع طرق علاجه ولكي تتخلص من آلام الدوالي وعلاج الدوالي عليك اتباع النصائح التي قدمناها لكم حتى تنعموا بصحة جيدة

Leave A Reply

Your email address will not be published.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More