نزلات البرد عند الأطفال الصغار

نزلات البرد عند الأطفال إذا بدا أن طفلك لا يتوقف عن الشهيق والسعال ، فأنت لست وحدك: يصاب العديد من الأطفال الأصحاء بين 8 و 10 نزلات برد أو عدوى فيروسية أخرى في العامين الأولين من العمر ، ويمكن أن تستمر أعراضهم لمدة تصل إلى 10 أيام أو أكثر وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP)، لهذا سنتناول في هذا المقال

بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان طفلك في  حضانة فقد يمرض كثيرًا ، لأنه على اتصال وثيق مع الأطفال الآخرين. قد يصاب الأطفال الصغار في الحضانة  بما يصل إلى ست إلى ثماني نزلات برد سنويًا.

ولكن هناك خبر سار عن نزلات البرد عند الأطفال الصغار تختفي معظم نزلات البرد والحمى الخفيفة من تلقاء نفسها – وغالبًا ما يؤدي المرض إلى بناء جهاز المناعة ، مما يساعده على درء الحشرة التالية التي تأتي في طريقه.

في حين أنه لا يوجد علاج لنزلات البرد ، استشر طبيب الأطفال إذا كان طفلك يعاني من ألم في الأذن أو حمى تزيد عن 37 درجة .

اتصل أيضًا بالطبيب إذا بدت أعراض البرد أكثر حدة من المعتاد أو إذا كنت قلقًا على الإطلاق لأي سبب آخر.

ما الذي يسبب نزلات البرد عند الأطفال ؟

نزلات البرد الشائعة لدى الأطفال هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي العلوي. في حين أن نزلات البرد لدى الأطفال يمكن أن تحدث بسبب أكثر من 200 نوع من الفيروسات المعدية ، فإن أكثر أسباب نزلات البرد شيوعًا هي فيروسات الأنف.

تعيش الفيروسات التي تسبب نزلات البرد عند الأطفال الصغار في الهواء وعلى الأسطح ، مما يعني أنه إذا تنفس شخص ما بالزكام (أو عطس) في طفلك ، أو إذا التقط شيئًا لمسه شخص مصاب ، فمن المحتمل أن يكون التعرض لفيروس البرد ويمكن أن تصاب بأعراض البرد.

بالإضافة إلى الفيروسات ، هناك عوامل أخرى قد تقلل من مقاومة طفلك للعدوى وتؤدي إلى نزلة برد. ومنها ما يلي:

• أسباب موسمية : تحدث نزلات البرد عند الأطفال في كثير من الأحيان في فصل الشتاء عندما يتعرض الأطفال لمزيد من الجراثيم أثناء حبسهم بالداخل لفترات أطول.
• الهواء جاف: يحمل هواء الشتاء رطوبة أقل ، ويجفف الممرات الأنفية الدقيقة ويترك الأطفال الصغار أكثر عرضة للإصابة بالعدوى.
• التدخين في المنزل. إذا كان طفلك يعيش مع مدخن ، فقد يصاب بالزكام بشكل متكرر. يمكن أن تتسبب المواد الكيميائية الموجودة في الدخان السلبي في إتلاف بطانة رئتيه ، وإذا كان والديه مدخنين ، فسيصابون بنزلات برد أكثر من غير المدخنين ، مما يعرضه لجراثيمهم.

ما هي أعراض نزلات البرد عند الأطفال ؟

تبدأ أعراض البرد الشائعة لدى الأطفال الصغار عادةً بسيلان الأنف والعطس ودغدغة الحلق وتنتهي بسعال طويل الأمد غالبًا ما يشتعل في الليل. لحسن الحظ ، فإن معظم أعراض نزلات البرد لدى الأطفال ، والتي تشبه أعراض البالغين ، ليست شديدة جدًا. هنا المتهدمة من معظم تلك الشائعة:

• سيلان الأنف (التفريغ المائي في البداية، ثم يصبح المخاط سمكا، وغير واضحة وأحيانا مصفر أو مخضر)
• السعال الجاف
• العطس
• اقرحة أو التهاب في الحلق (والتي يمكن أن يكون من الصعب بقعة عند طفل صغير)
• حمى خفيفة ، خاصة في المساء.
• فقدان الشهية.
• الإرهاق والتوتر الغريب.
• انتفاخ بسيط فى الغدد.

كم من الوقت تستمر نزلات البرد عند الأطفال ؟

يمكنك توقع استمرار نزلات البرد عند الأطفال الصغار ما بين سبعة إلى عشرة أيام ، لكنها قد تستمر لمدة تصل إلى أسبوعين. ويمكن أن يستمر السعال ، وهو أحد آخر أعراض البرد التي تظهر ، لفترة أطول – وقد يصل أحيانًا إلى شهر.

ضع في اعتبارك أن نزلات البرد معدية تمامًا ، حيث تنتقل من شخص لآخر عن طريق اللمس أو الجزيئات المحمولة بالهواء ، لذلك قد تنتشر لمدة أسبوعين بعد إصابة طفلك بالمرض.

كيف أعرف إذا كان طفلي مصابًا بنزلة برد أم أنفلونزا؟

قد تبدو نزلات البرد والإنفلونزا الموسمية متشابهة ، لأن كلاهما من أمراض الجهاز التنفسي ويشتركان في العديد من الأعراض نفسها. يكمن الاختلاف الكبير بين البرد والإنفلونزا في سرعة ظهور الأعراض وشدتها.

عادة ما تكون أعراض البرد الشائعة خفيفة ، وتحدث تدريجيًا وقد تشمل حمى منخفضة الدرجة ، في حين أن الأنفلونزا مصحوبة بأعراض مفاجئة وارتفاع مفاجئ في درجة الحرارة ، عادة ما يزيد عن 37 درجة. بشكل عام ، تصيب الأنفلونزا الأطفال بشكل أقوى من نزلات البرد ، مما يجعلهم يشعرون بالمرض وعدم الراحة.

ماذا يمكنك أن تعطي طفل صغير لنزلة البرد؟

في حين أنه لا يوجد علاج لنزلات البرد ، يمكنك توفير الراحة لك باستخدام مرهم حول أنفه لمنع التشقق ، ومرطب الهواء البارد لتخفيف الازدحام وإعطائه الكثير من السوائل ، بما في ذلك الماء.

شرب سائل دافئ مثل الماء الدافئ مع الليمون (يمكنك إضافة العسل إذا كان عمر طفلك أكثر من سنة أو شراب الصبار إذا كان الطفل  أقل من عام ) يوفر الترطيب ويهدئ التهاب الحلق ، بالإضافة إلى أنه قد يخفف التورم في الجهاز التنفسي العلوي.

ضع في اعتبارك أن المضادات الحيوية لن يكون لها أي تأثير على نزلات البرد ، لأنها مصنوعة لعلاج الالتهابات البكتيرية ، ويمكن أن تكون ضارة إذا تم الإفراط في استخدامها ، وتقتل البكتيريا الجيدة في نظام طفلك. لا تتطلب معظم أنواع الحمى أدوية أيضًا ، لأنها ببساطة طريقة الجسم لمحاربة العدوى ، على الرغم من أنه يمكنك تبريد طفلك بضغط على جبهته وبملابسه بأقمشة خفيفة.

اسأل طبيبك عن عقار اسيتامينوفين أو ايبوبروفين لخفض درجة حرارة طفلك – إذا تم تناولهما حسب التوجيهات ، فهما آمنان للأطفال الصغار.

إليك المزيد حول كيفية علاج نزلات البرد عند الأطفال الصغار حسب العمر:

ما الذي يجب إعطاءه لطفل يبلغ من العمر عامًا واحدًا لعلاج نزلات البرد

نظرًا لأن الأطفال الصغار في هذا العمر لا يعرفون كيف ينفثون أنوفهم ، يمكنك وضع قطرات الأنف المالحة في عامك الأول- أنف العجوز لتخفيف المخاط المسدود واستخدام لمبة شفط لاستخراج المخاط الزائد بلطف. يمكنك أيضًا رفع رأس سرير طفلك الدارج عن طريق وضع وسادتين أسفل المرتبة (هذا آمن فقط للصغار من سن 1 وما فوق ، لأنه يشكل خطرًا على عند الأطفال الأصغر سنًا).

التعامل مع طفل  يبلغ من العمر سنتين لعلاج  نزلات البرد

حافظى على المناديل الورقية في متناول اليد و علمي طفلك الدارج أن ينفث أنفه. يمكن أن تساعد قطرات الأنف المالحة أيضًا في تخفيف المخاط القشري الذي قد يسد فتحات الأنف. إذا كان ينام على سرير طفل كبير ، قدم له وسائد إضافية لإبقاء رأسه مرفوعة.

ما الذي يجب إعطاؤه للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 أعوام وما فوق لنزلات البرد

ينصح الخبراء بشدة الآباء بعدم إعطاء أدوية السعال والبرد دون وصفة طبية للأطفال الصغار دون سن 4 سنوات. وقد أظهرت الدراسات أن هذه الأدوية غير فعالة ويمكن أن تسبب آثارًا جانبية خطيرة في الأطفال الأصغر سنا.

في الواقع ، توصي للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال AAP الآباء دائمًا بمراجعة طبيب الأطفال قبل تقديم أدوية السعال أو البرد للأطفال دون سن السادسة. إذا أعطاك طبيبك الموافقة ، فتأكد من استخدام حقنة الجرعات أو الكوب الذي يأتي مع الدواء من أجل تجنب أخطاء الجرعات الخطيرة المحتملة.

طرق آمنة لمعالجة نزلات البرد لدى طفلك متى يجب عليّ الاتصال بالطبيب لعلاج نزلة برد طفلي؟

اتصل بطبيبك إذا كانت درجة حرارة طفلك تزيد عن  37 درجة ، حيث سيحتاج على الأرجح إلى إجراء اختبار الكورونا  ، خاصةً إذا كان في الرعاية النهارية (الحد الطبيعي للحمى التي تستدعي الاتصال بالطبيب أعلى من 37 درجة فهرنهايت للأطفال الذين تتراوح أعمارهم من 1 إلى 3 سنوات).

تحقق أيضًا مع طبيب الأطفال الخاص بك إذا كان طفلك يسحب أذنيه كثيرًا أو تظهر عليه أعراض تدوم أكثر من 10 أيام.

قد تكون الحساسية مسؤولة إذا بدا أن طفلك يعاني من نزلات البرد المتكررة إلى المستمرة وسيلان الأنف المزمن ، خاصةً عندما تكون مصحوبة بهالات داكنة أسفل العين. إذا كان طفلك يعاني من هذه الأعراض ، فتحدث إلى طبيبك.

يجب عليك أيضًا الاتصال بطبيب الأطفال إذا لاحظتى أيًا من الأعراض التالية:

• خمول زائد
• فقدان الشهية
• شفاه أو أظافر زرقاء
• إفرازات كريهة الرائحة صفراء من الأنف أو من السعال
• الصفير أو التنفس بسرعة أكبر من المعتاد أو أي صعوبة في التنفس
• عدم الراحة أو تورم الغدد
• السعال التي تزداد سوءا أو تواصل خلال النهار بعد أعراض أخرى هيذهب

كيفية الوقاية من نزلات البرد في الأطفال الصغار

ومن الطبيعي ان تريد حماية طفلك من نزلات البرد ، وأفضل طريقة للمساعدة هي غسل يدي طفلك بانتظام (خاصة قبل الأكل وبعد استخدام الحمام إذا كان مدربًا على استخدام النونية) وتعليم طفلك أساسيات غسل اليدين (الكحول- معقمات الأيدي). من الذكاء أيضًا الابتعاد عن أي شخص مصاب بنزلة برد وتجنب مشاركة الأكواب والأواني والمناشف.

لن يكون الأمر سهلاً عندما يحارب طفلك نزلات البرد ، لكن اعلمي أنه بمرور الوقت وبعض TLC منك ، ستهدأ أعراضه وسيعود إلى طبيعته المرحة.