نظام غذائي

يعتبر كيتو دايت نظام غذائي صحي منخفض الكربوهيدرات متوسط البروتين وأيضاً مرتفع الدهون لذلك يحول الجسم إلى آلة حرق للدهون، لو كنت ترغب في الحصول على جسم رشيق تابع معي القادم لكي تتعرف على رجيم كيتو دايت المناس لخسارة الوزن في أسرع وقت ممكن.…

كثير من الناس يريدون الحصول على شعر قويا وصحي خصوصا مع تقدمهم في السن. شعرك ينمو حوالي 0.5 بوصة في الشهر و 6 بوصات في السنة ويعتمد مدى سرعة نمو الشعر على عدة عوامل مثل العمر والصحة والوراثة والنظام الغذائي. على الرغم من أنه لا يمكنك تغيير…