صحة و جمال

ما هي الفوائد الصحية لفيتامين د؟

ينتج جسم الإنسان فيتامين د كاستجابة للتعرض لأشعة الشمس. يمكن لأي شخص أيضًا زيادة تناول فيتامين د من خلال بعض…

أكمل القراءة »

ما هي أسباب فشل تخسيس الوزن وأهم النصائح للتخسيس

تعرف على أسباب فشل تخسيس الوزن وكيفية التعامل معها بشكل صحيح يساعد على انقاص الوزن في أقل وقت ممكن. إنقاص…

أكمل القراءة »

كم سعره حراريه يحتاجها الجسم في اليوم الواحد

السعرة الحرارية هي وحدة قياس الطاقة الحرارية اللازمة لرفع درجة حرارة جرام واحد من الماء تحت ضغط جوي قياسي، وهي…

أكمل القراءة »

أفضل كريم طبي للوجه

أفضل كريم طبي للوجه من أكثر الكريمات الطبية التي تستخدم للبشرة هو لعلاج البثور وحب الشباب. عندما يتم إنتاج الكثير…

أكمل القراءة »

8 طرق لعلاج الشعر الأبيض

علاج الشعر الأبيض  الذي يحدث في الشعر هو ما تبحث عنه المرأة عندما تتقدم في العمر وهناك العديد من النساء…

أكمل القراءة »

طرق التخلص من الوزن الزائد في اسرع وقت وبطرق آمنة

طرق التخلص من الوزن الزائد فإن التخلص من الوزن الزائد هو الهدف الذي تسعى في تحقيقه أي سيدة تعاني من…

أكمل القراءة »

أفضل الزيوت لشعر الأطفال

قد يحتاج شعر الأطفال إلى عناية خاصة، وأن الطفل قد يمر بمراحل مختلفة خلال السنوات الاولى من عمره، ومن أهم…

أكمل القراءة »

الآثار الجانبية لعملية زراعة الشعر في تركيا

تساقط الشعر لم يعد من الضروري أن يكون دائما. مع إجراءات مثل زراعة الشعر المتاحة لنا بسهولة هذه الأيام يمكن…

أكمل القراءة »

أفضل 10 أنواع أطعمة تساعد على نمو الشعر

كثير من الناس يريدون الحصول على شعر قويا وصحي خصوصا مع تقدمهم في السن. شعرك ينمو حوالي 0.5 بوصة في…

أكمل القراءة »

استخدامات مذهلة للملح تعرف عليها

استخدامات مذهلة للملح تعرف عليها يعتقد الكثيرون أن للملح استخدام واحد فقط وهو وضعه كنوع من النكهات في الأطعمة فقط،…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى