صحة و جمال

الدليل الشامل عن الربو

الربو هو حالة الرئة التي تجعل المسالك الهوائية الأولية – المعروفة باسم القصبات – في الرئتين منتفخة وملتهبة طوال الوقت،…

أكمل القراءة »

دليل شامل عن الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم

الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم من العناصر الغذائية الأساسية لأنها تؤدي مئات الأدوار في الجسم. هناك خط رفيع بين الحصول…

أكمل القراءة »

الدليل الشامل عن مرض الزهايمر تعرف على الأعراض والعلاج

ما هو مرض الزهايمر؟ تشمل أعراض مرض الزهايمر النسيان وصعوبة استخدام الكلمات أو تذكرها وصعوبة التركيز. إنه السبب الأكثر شيوعًا…

أكمل القراءة »

ما هي الفوائد الصحية لفيتامين د؟

ينتج جسم الإنسان فيتامين د كاستجابة للتعرض لأشعة الشمس. يمكن لأي شخص أيضًا زيادة تناول فيتامين د من خلال بعض…

أكمل القراءة »

الأسبوع الأربعين من الحمل

الأسبوع الأربعين من الحمل موعد ولادة سعيد! نظرًا لأن 40 أسبوعًا من الحمل هو الموعد النهائي الرسمي للطفل ، فقد…

أكمل القراءة »

الأسبوع الواحد والثلاثين من الحمل

هل تصدقين أن حواس الطفل الخمسة قد تطورت تمامًا في الأسبوع الواحد والثلاثين من الحمل ؟ الطفل أيضا يصبح أكثر…

أكمل القراءة »

نصائح سهلة تساعد على سلامة الغذاء في منزلك

ربما تكونين على وعي بأهمية حماية الأطفال من المطبخ، ولكن هل فكرتِ في كيفية حماية عائلتك من البكتيريا التي تنقلها…

أكمل القراءة »

ما هي أسباب فشل تخسيس الوزن وأهم النصائح للتخسيس

تعرف على أسباب فشل تخسيس الوزن وكيفية التعامل معها بشكل صحيح يساعد على انقاص الوزن في أقل وقت ممكن. إنقاص…

أكمل القراءة »

كم سعره حراريه يحتاجها الجسم في اليوم الواحد

السعرة الحرارية هي وحدة قياس الطاقة الحرارية اللازمة لرفع درجة حرارة جرام واحد من الماء تحت ضغط جوي قياسي، وهي…

أكمل القراءة »

تعرف على التقنيات الحديثة في عمليات السمنة

التقنيات الحديثة في عمليات السمنة في حال ان كنت سمينا بشكل حاد فقد يكون الرجيم والأدوية الخاصة بالتخسيس لاتجدي نفعا…

أكمل القراءة »

أفضل كريم طبي للوجه

أفضل كريم طبي للوجه من أكثر الكريمات الطبية التي تستخدم للبشرة هو لعلاج البثور وحب الشباب. عندما يتم إنتاج الكثير…

أكمل القراءة »

8 طرق لعلاج الشعر الأبيض

علاج الشعر الأبيض  الذي يحدث في الشعر هو ما تبحث عنه المرأة عندما تتقدم في العمر وهناك العديد من النساء…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى