الحمل والولادة

الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل

في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل  تكونى فى الشهر التاسع بالفعل؟ الوقت يطير! نظرًا لأن الطفل قد يقرر حقًا الوصول في أي يوم الآن ، فحاولى أن تبدأ عملك التحضيري النهائي في ا الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل،  راجعى خطتك للوصول إلى المستشفى وكل ما يلزم. قم بتحديث رئيسك وزملائك بشأن حالة جميع مشاريع العمل الخاصة بك حتى يعرفوا أين يتولون الأمر إذا خرجت فجأة من المكتب. يعد الأسبوع 36 من الحمل أيضًا وقتًا جيدًا للاستمتاع بموعد مع شريك حياتك.

ما هو حجم الطفل في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل؟

في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل ، يكون الطفل بحجم ثمرة البابايا.

الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل كم شهرا؟

في الأسبوع 36 ، أنتِ الآن حامل في الشهرها التاسع! تبقى  أربعة أسابيع فقط حتى موعد ولادتك ، فأنت في فترة راحة منزلية. تذكري أن مدة الحمل 40 أسبوعًا ، وهي في الواقع أطول قليلاً من الأشهر التسعة التي يفترض معظم الناس حدوثها.

أعراض الحمل في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل

عندما يكون أمامك أربعة أسابيع فقط ، فإن كل الأعراض تقريبًا لها علاقة بحقيقة أن الطفل هنا تقريبًا. ويمكن أن تشمل بك 36 أسبوعا أعراض الحمل:

  • تحسين التنفس: عندما ينزل الطفل إلى حوضك ، سيكون لرئتيك مساحة أكبر وستكون قادرًا على التنفس بعمق أكبر. نبأ عظيم إذا كنت تعاني ضيق في التنفس!
  • عدم الراحة في الحوض: أنت تشعر بهذا لنفس السبب الذي يجعلك تتنفس مرة أخرى! الطفل منخفضًا، يضغط على حوضك. ابحثي عن علامات المخاض ، بما في ذلك الانقباضات المنتظمة والمستمرة.
  • مشاكل في النوم: هل تجد نفسك مستيقظة في الساعة 3 صباحًا لكتابة ملاحظات إعادة تنظيم الغرفة؟ ابحثى عن بعض الطرق للاسترخاء حتى لو لم تحصل على الكثير.
  • حرقة في المعدة: يؤدي نمو طفلك إلى ازدحام الجهاز الهضمي ، مما يمنعه من العمل بالطريقة التي كان يعمل بها عندما لم تكن حاملاً. يمكن أن تساعد مضادات الحموضة حرقة الفؤاد (طالما وافق طبيبك عليها).
  • تورم الكاحلين والقدمين. تحت السن القانوني التورم طبيعي تمامًا في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل ، ويزيد احتمال إصابتك به إذا كنت حاملاً في الأسبوع 36 بتوأم. قد تجدين أنه بمجرد ولادة طفلك ، يختفي تمامًا. بجدية! لكن يمكن أن يكون التورم الحاد أو المفاجئ علامة على وجود مشكلة خطيرة ، لذلك أخبر طبيبك في أسرع وقت ممكن.
  • تغييرات في الإفرازات المهبلية: الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل من الحمل ، قد يزيد جسمك من الإستعداد للولادة. لكن انتبهي إلى الإفرازات المائية (التي يمكن أن تكون السائل الأمنيوسي – اتصلي بطبيبك!) ، أو الدم (علامة على المخاض المبكر) أو إفرازات تشبه المخاط أو مختلطة بالدم ، والتي يمكن أن تكون سدادة المخاط. يعد فقدان السدادة المخاطية علامة على أن المخاض قريب جدًا. فقط كيف قريب رغم ذلك ، لا يمكننا القول!
  • مخاض كاذب: من المحتمل أنك لا تزال تعاني من شد في بطنك ، وربما تزداد حدة. في الواقع ، تظهر بعض النساء الحوامل في المستشفى معتقدين أنهن في حالة مخاض فقط ليتم إبعادهن. لاحظي أنه في الأسبوع 36 من الحمل ، لا تحدث تقلصات مؤلمة مثل تقلصات الدورة الشهرية على الأقل براكستون هيكس. إذا كنت تعاني من شيء أكثر خطورة ، أخبر OB الخاص بك على الفور.

ما هي علامات الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل ؟

هناك بعض العلامات الرئيسية التي تشير إلى أن الطفل مستعد لمقابلتك! الإشارة الأولى إلى احتمال إنجاب طفل في الأسبوع 36 هي نزول ماء الرحم. سواء كان ذلك بقطر أو تدفق ، فهذا يعني أن الوقت قد حان للتحرك. التقلصات المنتظمة (وليس من نوع براكستون هيكس) هي دليل آخر على بدء العمل. أخيرًا ، هناك عمل في الظهر ، وهو أمر ثابت ويمكن أن يضر أكثر بكثير من آلام الحمل العادية.

في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل ، قد يكون من الصعب تمييز علامات المخاض بصرف النظر عن مضايقات الحمل العادية ، لذلك سترغبى في إخطار طبيبك إذا بدا أي شيء خارج عن المألوف. الأمر يستحق المكالمة – ونعم ، حتى الذهاب إلى المستشفى – لمعرفة أنه ولادة كاذبة. أسوأ ما يمكن أن يحدث هو إعادتك إلى المنزل للاسترخاء والانتظار.

بطن الحامل في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل

في الأسبوع 36 ، من المحتمل ألا يتغير بطنك الحامل كثيرًا من أسبوع لآخر. ربما تكونى قد اكتسبت ما يقرب من 12 إلى 17 كجم إجمالاً – الوزن  الإجمالي الموصى به لزيادة الوزن أثناء الحمل للنساء ذوات مؤشر كتلة الجسم الطبيعي. من المحتمل أن يجعل ذلك من الصعب التحرك (أو في الحقيقة ، التهرب). لن يزيد وزنك كثيرًا من الآن فصاعدًا – ربما حوالي 0.25 كجم  فقط كل أسبوع حتى ولادة الطفل.

إذا كنت حاملاً في الأسبوع 36 من الحمل بتوأم ، فمن المحتمل أنك قد اكتسبت ما بين 17 إلى 22 كجم. القول بأن بطنك مزدحمة هو بخس. في حين أن العديد من الأمهات التوأم يلدن في الأسبوع 36 تقريبًا ، فهناك احتمال أن تستمرى  أنت وزوجك لبضعة أسابيع أخرى. تذكر أنه كلما طالت المدة ، قل احتمال احتياج أطفالك إلى  رعاية بعد الولادة فى المستشفى. لذا ، حتى لو كنت تشعرين بعدم الارتياح الشديد ، انتظري وتذكري أن هذا الوقت الإضافي في الرحم جيد جدًا للتوائم!

هل الولادة آمنة في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل؟

من الناحية المثالية ، سينتظر الطفل بضعة أسابيع أخرى. يتمتع الطفل المولود في الأسبوع السادس والثلاثين بفرص جيدة جدًا في التمتع بصحة جيدة ؛ ومع ذلك ، نظرًا لأن الوقت لا يزال متأخرًا ، فهناك خطر حدوث بعض المشكلات الصحية ، مثل انخفاض الوزن عند الولادة أو متلازمة الضائقة التنفسية. لا تقلق – سوف يعتني طبيبك بك وبجنينك أثناء الولادة ، متى حدث ذلك.

الموجات فوق الصوتية في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل

في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل ، يكون كبد الطفل وكليتيه في حالة جيدة. الدورة الدموية والجهاز المناعي جيدان بشكل أساسي. الآن ، يقترب الطفل أكثر فأكثر من القدرة على التنفس من تلقاء نفسه. بالإضافة إلى ذلك ، تصبح بشرة جنينك البالغة من العمر 36 أسبوعًا ناعمة وطرية ولثته صلبة. في موعد الأسبوع 36 قبل الولادة ، قد يفحص طبيب النساء وضع الطفل. في هذه المرحلة ، يجب أن يكون الطفل بالفعل في وضع الرأس لأسفل. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فسيتم اعتبارهم “مقعديًا”. لا داعي للذعر إذا كان طفلك في وضع المقعد في الأسبوع 36. هناك احتمال أن يتحول الطفل بشكل طبيعي.

قد  يرغب طببك  فى  محاولة لتحويل الطفل عن طريق دفع و / أو رفع بطنك الحامل. يبدو خشنًا (ونسمع أنه لا يشعر بالارتياح) ، لكن لا تقلق. إنه إجراء منخفض الخطورة ويعمل أكثر من نصف الوقت. قد يتم إعطاؤك دواءً مسبقًا لإرخاء الرحم. سيكون لديك 36 أسبوعًا من الحمل بالموجات فوق الصوتية ، حتى يتمكن الطبيب من رؤية وضع الطفل وموقع المشيمة بوضوح. سيتم أيضًا استخدام الموجات فوق الصوتية أثناء الإجراء لتوجيه حركات الطبيب. وستتم مراقبة معدل ضربات قلب الطفل قبل الإصدار وبعده وربما حتى أثناء الإصدار للتأكد من أن كل شيء يبدو جيدًا. الأشياء المتقاطعة بالأصابع ستبحث قريبًا … إيه ، أسفل؟ … للطفل.

ستخضعين أيضًا لاختبار المجموعة ب العقدية في الأسبوع 36 من الحمل. هذا اختبار لمعرفة ما إذا كان لديك بكتيريا شائعة تسمى (خمنت ذلك) المجموعة ب في جسمك. إذا قمت بذلك ، فقد لا تلاحظه أبدًا ، أو قد يتسبب في مشكلة مثل التهاب المسالك البولية. ومع ذلك ، بالنسبة للطفل ، يمكن أن تسبب البكتيريا مشاكل أكثر خطورة وقد تهدد الحياة. حوالي 10 إلى 30 في المائة من النساء الحوامل كانت نتيجة اختبار المجموعة ب إيجابية. العلاج بسيط: ستحتاجين إلى مضاد حيوي بالتنقيط أثناء المخاض لتقليل فرص انتقال البكتيريا إلى الطفل بشكل كبير.

إذا كنت حاملاً في الأسبوع 36 من الحمل بتوأم أو تعانين من حالة شديدة الخطورة مثل ارتفاع ضغط الدم أو أمراض الكلى أو القلب ، فقد يكون لديك ملف تعريف بيوفيزيائي هذا الأسبوع. يعطي هذا المزيج من اختبار الموجات فوق الصوتية واختبار عدم الإجهاد لطبيبك صورة جيدة جدًا عن حالة الطفل ويستبعد الحاجة إلى الولادة المبكرة.

هل يتطور الطفل بشكل كامل في الأسبوع 36؟

لقد أوشك الطفل على الإكتمال  من النمو بداخلك وسيكون جاهزًا للدخول إلى العالم قريبًا. ومع ذلك ، لا يزال الطفل بحاجة إلى النمو أكثر بقليل في الأسبوع 36. وهذا يشمل اكتساب المزيد من الوزن والسماح للدماغ والرئتين والكبد والأعضاء الأخرى بالنضوج بشكل كامل. لهذا السبب من المثالي أن يبقى الطفل في بطنك لبضعة أسابيع أخرى.

نصائح حول الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل

  • إذا كنتِ تعاني من حرقة في المعدة مؤخرًا ، فقد ترغب في الامتناع عن الانغماس في ذلك. يمكن أن يكون الطعام اللطيف على الجانب الممل ، لكنك ستكون سعيدًا عندما لا تشعر بعدم الراحة في وقت لاحق. حاول أيضًا تجنب الأطعمة الغنية بالحمضيات أو الخل ، وكذلك الأطعمة المقلية. (بغض النظر عن مدى روعة مذاقها في الوقت الحالي!)
  • اطلب العروض الخاصة للطائر المبكر لا تنتظر متأخرًا لتناول العشاء – فالوجبة الكبيرة التي تقترب من وقت النوم يمكن أن تبقيك مستيقظًا في الليل ، مما يؤدي إلى فقدان ساعات نوم ثمينة . (قد يؤدي أيضًا إلى حرقة المعدة). توقف عن تناول الطعام قبل النوم بساعتين على الأقل. وهذا يعني عدم تناول الوجبات الخفيفة أيضًا.
  • ارفعي قدميك ، ستحصل قدمك المتورمة والكاحلين على الراحة التي تشتد الحاجة إليها عندما ترتاح قليلاً – والراحة مرحب بها دائمًا في أثناء الاستلقاء ، ضع وسادة تحت قدميك حتى تظل فوق مستوى القلب لتخفيف التورم.
  • جربى حمالة البطن إذا كان الطفل يزن على حوضك ، فقد ترغب في الاستثمار في حمالة أو رباط يوفر الدعم ويخفف بعض الضغط عنك. ارتدِه لفترات قصيرة فقط (وليس ضيقًا جدًا) ، حتى لا تقيد تدفق الدم.

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى